運動不足を解消!楽しく出来る健康体操教室

【新着情報】

コロナウイルス感染防止策をしながら営業中

(オンラインでの参加も可能)

 

※以下を厳守しながらご参加ください

・入室時、手指消毒液使用

・入室時、検温にご協力お願いいたします

・1メートル以上の間隔を空ける

・マスク着用(マスクしながら運動が辛いor抵抗ある方、希望者にはフェイスシールド差し上げます。※数量限定)

・平熱より高い方、参加ご遠慮ください

    対象は、30~50代。

    主婦の方などを中心にご利用いただいております。近隣に在住の方のご利用が多いですが、近隣以外にお住いの方の参加も大歓迎です。

    道具は使わずに、誰でも簡単に行える筋トレやストレッチを中心に50分間行います。

     

    運動不足な方や運動が苦手な方でも出来る内容なので、運動神経の有無は関係なく行える運動です。

    出来ないと思った運動が出来ると皆さん自信を付けております。

     

    ご利用者同士で会話をしたり、楽しく和気あいあいとした雰囲気ですので、ぜひ一緒に運動しましょう!

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    Access

    川崎でスポーツジムをお探しなら Compartimosの健康体操

    概要

    店舗名 レンタルスペース Compartimos
    住所 神奈川県川崎市川崎区日進町18-2ラムセスメル102
    電話番号 080-5973-6490
    営業時間 月(午後のみ)・火・木・金、土日(午前のみ) ➀9:50~10:40
    ②11:00~11:50
    ➂13:00~13:50
    ➃14:10~15:00
    定休日 水曜日
    最寄り 川崎駅より徒歩10分
    保有許可
    資格
    トレーニングサポーター
    筋トレインストラクター
    かながわ介護予防・健康づくり運動指導員

    アクセス

    スポーツジムとして川崎の地域に密着して営業を行っており、アットホームな雰囲気でリラックスしてトレーニングに取り組めると地元にお住まいの方から信頼があります。50分間の筋トレ・ストレッチ運動不足解消や運動苦手な方にご利用いただける運動メニューです。
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