家での運動不足を解消するために適切な活動を
運動不足を防ぎ今よりも健康的な身体へ
レンタルスペース Compartimos
簡単に取り組める運動のためご安心ください

【新着情報】

1人1人の間隔を空けながらの営業です。

定期的な消毒作業・換気を行います。

 

以下の条件を守った上でご参加ください。

・マスク着用

・備え付けの手指消毒液の使用

・体調に少しでも違和感ある場合、参加しない

 

運動苦手な方も出来る内容となっております。

使っていない筋肉を動かすので、最初はキツい内容もあるかもしれません。

全力でサポートいたします。

 

継続して、コツコツと筋肉貯金を貯めていきましょう!

 

利用前に体験してただくことも可能です。

 

お問い合わせお待ちしております。

    健康を目指した運動を心掛けております

    川崎で気軽に参加ができるスポーツジムを開いておりますので、日々の運動不足にお悩みの際はお越しください。誰でも手軽に行えることを前提として、運動を教えておりますので、初めての方もお気軽にご利用ください。

    ジムとレンタルスペースを兼ねています
    Check!
    幅広い目的に対応いたします
    運動不足は身体の不調につながりますので健康維持のために運動を取り入れましょう
    Point1

    健やかな身体をつくりましょう

    ストレッチで体全体の柔軟性を増し、筋トレで筋力アップを図りながら、いつまでも健康で過ごせるような運動習慣をご提供しております。リハビリの知識を持った講師が運動不足の緩和を助けますので、ぜひ一度ご連絡ください。

    Point2

    会員様の元気をサポートします

    スポーツジムを川崎市で営業し、メタボにお悩みの方・運動習慣を取り入れたい方等をサポートしております。毎日に適切な運動を取り入れることで元気な体を目指すことができますので、どなた様もぜひ一度ご体験ください。

    Point3

    活力のある毎日にしませんか

    川崎市にお住まいの方へ体に負担のかかりにくい運動をご提案し、毎日の運動不足を防いでおります。適切な食事・睡眠に加え最適な運動をすることで活力のある毎日が実現できますので、ご興味がございましたらぜひご予約ください。

    お気軽にお電話でご連絡ください
    080-5973-6490 080-5973-6490
    9:00~18:00
    Access

    川崎でスポーツジムをお探しなら Compartimosの健康体操

    概要

    店舗名 レンタルスペース Compartimos
    住所 神奈川県川崎市川崎区日進町18-2ラムセスメル102
    電話番号 080-5973-6490
    営業時間 ➀9:50~10:40
    ②11:00~11:50
    ➂13:00~13:50
    ➃14:10~15:00
    定休日 水曜日 土曜日 日曜日
    最寄り 川崎駅より徒歩10分
    保有許可
    資格
    筋トレインストラクター
    かながわ介護予防・健康づくり運動指導員

    アクセス

    スポーツジムとして川崎の地域に密着して営業を行っており、アットホームな雰囲気でリラックスしてトレーニングに取り組めると地元にお住まいの方から信頼があります。誰でも簡単にできるトレーニングを提案いたしますので、ぜひお越しください。
    特徴

    川崎市で体幹を鍛えるエクササイズをご紹介しております

    スポーツジムを営みながらスペースの貸出も行っております

    全身の筋力や体幹を鍛えたり、筋肉を伸ばしてしなやかにしたりすることで体の動かしやすさが変わります。体の可動域が増えることは様々な怪我の防止につながり、また運動不足による生活習慣病の予防にも貢献しますので、日常に取り入れやすいエクササイズをお探しの方はぜひご連絡ください。

    会員様の日々の健康をどうすればサポートできるか考え、経験に基づきながらより効果の高いエクササイズ方法を編み出しております。ご年配の方の体力面・筋力にもしっかり配慮したメニューを考案しているため、初めての方も無理せず運動をなさることができます。指導する講師は資格を持ったプロですのでご安心ください。またご希望の方には、教室の空いている日にスペースを貸し出しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

    Contact

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